Hábitos Atómicos

Hábitos Atómicos

A 3 décadas de que Stephen Covey nos revelara los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, James Clear nos enseña la forma más sencilla y práctica de incorporar los mejores hábitos a nuestra vida diaria.
HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento
desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo.
Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
Aprende cómo:
- Darte tiempo para desarrollar nuevos hábitos
- Superar la falta de motivación y de fuerza de voluntad
- Diseñar un ambiente para que el éxito sea fácil de alcanzar
- Regresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco
- Las Piedras Shopping
Bulevar del Bicentenario 318, Las Piedras, Canelones. Lunes a domingo de 11 a 22 hrs. - Nuevocentro Shopping
Av. Dr. Luis Alberto de Herrera 3365,, Montevideo, Montevideo. Lunes a domingo de 10 a 22 hrs. - Montevideo Shopping
Av. Dr. Luis Alberto de Herrera 1290,, Montevideo, Montevideo. Lunes a domingo de 10 a 22 hrs. - Punta Carretas Shopping
José Ellauri 350 esq. Solano García y Francisco, F. García Cortinas, Montevideo, Montevideo. Lunes a domingo de 10 a 22 hrs. - Tres Cruces Shopping
Bulevar General Artigas 1825, Montevideo, Montevideo. Lunes a domingo de 9 a 22 hrs. - 18 de Julio & Yí
18 de Julio 1231, Montevideo, Montevideo. Lunes a viernes de 11 a 19 hrs. Sábado de 10 a 14 hrs. - 18 de Julio & Río Branco
18 de Julio 941, Montevideo, Montevideo. Lunes a viernes de 11 a 19 hrs. Sábado de 10 a 14 hrs. - Ciudad Vieja
Bartolomé Mitre 649, Montevideo, Montevideo. Lunes a viernes de 11 a 19 hrs. Sábado de 10 a 14 hrs. - Portones Shopping
Av Italia 5775, Montevideo, Montevideo. Lunes a domingo de 10 a 22 hrs. - Costa Urbana Shopping
Av. Giannattasio Km 21, Ciudad De La Costa, Canelones. Lunes a domingo de 10 a 22 hrs. - Costa Urbana Shopping
Av. Giannattasio Km 21, Ciudad De La Costa, Canelones. Lunes a domingo de 10 a 22 hrs. - Las Piedras Shopping
Bulevar del Bicentenario 318, Las Piedras, Canelones. Lunes a domingo de 11 a 22 hrs. - Nuevocentro Shopping
Av. Dr. Luis Alberto de Herrera 3365,, Montevideo, Montevideo. Lunes a domingo de 10 a 22 hrs. - Portones Shopping
Av Italia 5775, Montevideo, Montevideo. Lunes a domingo de 10 a 22 hrs. - Ciudad Vieja
Bartolomé Mitre 649, Montevideo, Montevideo. Lunes a viernes de 11 a 19 hrs. Sábado de 10 a 14 hrs. - 18 de Julio & Río Branco
18 de Julio 941, Montevideo, Montevideo. Lunes a viernes de 11 a 19 hrs. Sábado de 10 a 14 hrs. - 18 de Julio & Yí
18 de Julio 1231, Montevideo, Montevideo. Lunes a viernes de 11 a 19 hrs. Sábado de 10 a 14 hrs. - 18 de Julio & Vázquez
18 de Julio 1511, Montevideo, Montevideo. Lunes a viernes de 11 a 19 hrs. Sábado de 10 a 14 hrs. - Tres Cruces Shopping
Bulevar General Artigas 1825, Montevideo, Montevideo. Lunes a domingo de 9 a 22 hrs. - Punta Carretas Shopping
José Ellauri 350 esq. Solano García y Francisco, F. García Cortinas, Montevideo, Montevideo. Lunes a domingo de 10 a 22 hrs. - Lemon 21 - Centro e-commerce
21 de Setiembre 2815, Montevideo, Montevideo. De lunes a sábados de 10 a 20 hs.
- Al interior del país 7 días hábiles - DAC:
Envío sin costo en compras mayores a UYU 3.000 | Costo normal: UYU 180. - Al interior del país 7 días hábiles - El Correo:
Envío sin costo en compras mayores a UYU 3.000 | Costo normal: UYU 180. - Costa de Oro y Maldonado 7 días hábiles:
Envío sin costo en compras mayores a UYU 3.000 | Costo normal: UYU 180. - Envío Express - Tu compra te llegará en las próximas dos horas:
Envío sin costo en compras mayores a UYU 4.000 | Costo normal: UYU 180. - Envíos en Montevideo 7 días hábiles:
Envío sin costo en compras mayores a UYU 3.000 | Costo normal: UYU 120. - DHL a USA:
El costo de envío depende de la compra.
Retiro Express
¿Dónde retiro mi compra?
¡Algo salió mal!
Por favor intenta nuevamente más tarde.